虫歯にならない方法を知っている たぶん 虫歯にならない人
どうして虫歯にならない方法を知っているのか‥
それは虫歯になって痛いという経験していないから！
まぁ、これからするんだと思います😫
虫歯「０」で表彰！虫歯になりにくい人 虫歯になりやすい人
小学校の頃、定期的に歯の検査が学校で行われていました。
そこで虫歯があったりすると歯医者さんに行きなさいと言われてしまう検査です。
検査したのも忘れた頃。
全校生徒が集まった朝礼で『２人』だけ虫歯がないと表彰されました。
そのうちの一人が僕です😉
僕が表彰されたのが面白くなかったのか‥
学校のクラスメイトが
寝る前にコーラで
うがい飲みをしろ！
と言ってきました。
嫌がらせ～😫
初めての歯医者 親知らず？ 初めての虫歯？ 歯石が多い？
大人になって奥の方に違和感を感じて初めての歯医者さんに行きました。
親知らずが痛いです😫
レントゲンをとりましたが‥
親知らずはありません
歯石が多くて虫歯になりそうなのが多いので通ってください
『ヴィーン』とドリルの音が聞こえてきました😨
ドリルすな
すな
すな
すな
ドリルせんのかい
すんのかい
独り言ってはずかしい☟
歯科衛生士さんに歯みがきの仕方を習う 歯みがき指導
歯科衛生士さんにきれいにしてもらった後、歯みがきの仕方を習いました。
まだ通院（歯石を定期的にとるため）しないといけなかったみたいですが‥
途中で勝手にやめました😅
歯みがきの習慣（虫歯予防）歯みがきの回数 朝と夜（２回）
歯みがきをしてから寝ると習慣付けられてた僕は朝と夜だけは毎日しています。
今では歯医者さんに行くのが面倒なので自分で歯石をとっています。
完全に歯石はとることができません。
歯槽膿漏になると良くないので歯石をとりに歯医者さんに行ったほうがいいと思います。
ガムとブラックコーヒー（虫歯予防？）
ガムには虫歯予防（キシリトール入りガム）とよく言われています。
タバコをやめてガムを噛んでる上司は虫歯予防はできてるみたいですがガム依存になっています。
お腹もよくこわしてます。
ブラックコーヒーも効くのではと思います。
ただショート缶が一番いいような気がします。
４００ｍｌボトル缶以上を飲むと手が震えたりするので気を付けましょう。
ブラックコーヒーの話☟
ストレスで虫歯になる？顎関節症は美人がなりやすい？
歯みがきしてるのに歯石も定期的にとってるのにストレスで虫歯になってしまうこともあるそうです。
まじで？
僕は顎関節症になりました。
美人（美人症）がなるみたいです。
僕は美人だったのか😚
原因はただの働きすぎ（ビジー）でした。
ブラック企業の話☟
歯磨き粉は何味？イチゴ？メロン？チョコミント？フッ素入り？
小学校の４年生の頃。
使ってる歯みがき粉（虫歯にならない）で盛り上がったことがありました。
その時、僕は‥
みんなは何味の使ってんの？
僕はイチゴ味
周りが一気にひいたのを覚えています😨
メロンのほうがよかったか‥
なんか変なこと言ったかな？
とその当時は思いました。
いじめです😭
でも、みんなスルーしてくれたのでたぶん誰も覚えていないでしょう😅
もうみんなは子供用の味のついたやつは使っていなかったのですね。
僕は高校生が終わるまで使っていました😉
というか調べたら今はこんなのもあるんですね～
今度試してみようかな（笑）
虫歯にならない秘訣 歯みがき 歯石をとる
虫歯にならない方法は
- 寝る前に歯みがき
- 定期的に歯石をとること
- ドルツ😉
- 寝る前にコーラでうがい飲み
定期的に下記を使って歯石を取っています。
でも、危ないので歯医者さんに行ったほうがいいでしょう。
歯石をとるために使用しているもの
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